网前扑球步法浅析,到底用蹬跨步还是蹬跳步?

编辑:rex 2022-06-21

  

此中有真意,欲辨已忘言丨厘清“蹬跨”与“蹬跳”。

《相对论系列》是菜师兄1个新的栏目,用来回应写作进程遇到的1些有争辩的话题。这个系列很早就想动笔了,但是迟迟没写,由于深深忧愁“批评某个人的观点”会落得“批评某人”的下场。请球迷手下留情切勿挖苦观点落败1方。毕竟江湖上多1个朋友比少有1个敌人好。

今天的争辩源自《练好这16个动作,让你多跳高10CM》。在文章里提到网前扑球的训练强调“蹬跳步”的使用。

(黑衣正拍搓球+反拍扑球,注意跳步的使用加速了移动的速度)

(蓝衣示范带跳步的正手扑球,注意跳步的使用加快了移动的速度)

某大神(真大神,此哥们参加的业余比赛,基本没有拿过第2名)看后学术批评:“那个蓝衣服网前扑球是个甚么鬼?不怕摔着,哪有用右脚跳的,不然我们1天练蹬跨是为何?”

今天要厘清的问题就是:网前扑球究竟是“蹬跨步”还是“蹬跳步”?

(李宗伟蹬跨步+推球)

这个“弓箭”形状的步法就是蹬跨步,左脚前脚掌发力把全部身体网前“蹬”,右脚提起往前“跨”。

(汤仙虎蹬跳步+扑球)

这个身体网前倒+腾跃的动作就是“蹬跳步”。启动瞬间向前倒,重心压在右腿上,同时右脚前脚掌发力往前蹬,左脚拖后保持平衡。

2、二者的区分

(红衣蹬跨步放网+蹬跨步挑球)

(红衣蹬跨步回放+蹬跳步扑球)

除动作姿式有明显的不同以外,蹬跨步击球瞬间身体重心仍然保持在右脚膝盖以后,而蹬跳步身体重心则稍微在右脚膝盖之前,这样的姿式虽然不利于落地后的制动,但却能让重心带着更快的向前移动,拿到转眼即逝的高点。

3、蹬跨步实战案例

(1)蹬跨步+搓球

(蹬跨步+搓球)

(2)蹬跨步+勾球

(蹬跨步+勾球)

网前有大量的“蹬跨步”使用,但主要集中不需要抢到很高点的搓球、挡网、勾球等技术环节。

4、扑球有无“蹬跨步”?

(蓝衣接杀反抽+上网扑球)

(蓝衣蹬跨步+扑球)

使用蹬跨步的扑球在实战中存在,但是只有对手回球质量不好,有较多处理时间时才使用。

5、蹬跳步的实战案例

(1)扑球

(白衣放网+蹬跳步抓回放扑球)

(黑衣放网+蹬跳步扑球)

网前的蹬跳步基本上专为搭配扑球使用,由于蹬跳步优点是快,缺点是不利于下1拍的联贯。扑球能够大几率1拍打死对手,所以宁愿牺牲下1拍的联贯而抢这1拍。

5、结论

(1)网前会使用大量的“蹬跨步”,但不等于网前扑球大量的使用“蹬跨步”。

(2)网前扑球即有“蹬跨步”,又有“蹬跳步”。但以“蹬跳”为主,由于最后1击的小段距离“蹬跳”加速更快。

关联浏览:

抓扑对手回放球,只需这2招!

双打套路练习丨接发分球+跟进联贯

注释:

1.素材来自影子传说、羽道客及菜师兄往期文章。文章基于个人经验分享,仅供参考。

2.如果你有有趣或专业的文章,可以投稿至爱羽客投稿邮箱:tougao@aiyuke.com,菜师兄为你润笔。

3.欢迎批评和观点的碰撞。请多分享两句经验和论据,让你的批评更有力度。

上一篇: 害怕接吊球?这篇文章专治“吊球恐惧症”

下一篇: 打得猛不如打得巧丨大力王不能只会杀球

相关文章
返回顶部小火箭